十年前的感情創傷，一直在我心坎留下永不磨滅的烙印。我不想記起，希望可以重新生活，可是，我無法忘記以往的一切，每每記起，都像昨天發生一樣的清楚。我討厭這樣活下去。
十年前我的男朋友莫名其妙的拋棄了我，在我愛他最深的時候，在我們認真地計畫過未來，在我們很努力讓彼此的家人接受我們的時候。我不明白他為甚麼會這麼忍心，這麼狠。十年來一直有個問題困擾我：到底，他有沒有愛過我？他走了，留下一個最痛的傷口。我把我最美好的奉獻了給他，我把我一生所有的愛都給他了，結果，他一聲再見便走了，說我們的緣份不夠。分手後的五年，我都在極度的痛苦中，生不如死！他對我造成的傷害，每一刻都在腦海湧現。
朋友和家人都想幫我，可我就是無法複元過來。後來我嘗試和另一個男人建立關係，我以為他很愛我，瞭解我的過去，所以他可以幫到我。可是，他是有太太的，他愛我是為自己多一點。我卻不想失去他，想看命運怎樣處置我，這樣我和這個男人糾纏了兩年，最後，當然是他選擇離開，我在毫無選擇的悲憐下被迫放手。
為甚麼我的愛情經歷要這麼慘烈呢？人家可以找到真愛，即使換男朋友，也能保住自己不受傷害。偏偏我最需要愛，卻最終失去所有。現在有一個似是而非的，對我有憐憫之心的男人出現，我很想抓住他，可是卻知也不過是命運的局。我該抓住機會，還是放棄，那我還可以做甚麼呢？他能照顧我，我可以依賴他助我尋回失去的愛情嗎？
真愛，永遠是自愛
小玲最缺失的不是愛情，而是不讓自己自由地愛的潛藏心理。
聽上去是和她的追求有矛盾的，可是，她沒有從傷痛中領悟最重要的教訓：讓不該留的離開，放過自己。這是很多執迷的戀人最大的精神自虐食糧。只有沉溺在過往的傷痛中，才能延續那段愛情，潛意識不讓它結束，卻無法自拔。愛情為甚麼總讓我們失去理智呢？不是因為我們的智商有問題，而是我們被慣性的負面思想控制了，愈想它，愈不想放手，愈被它操控，把我們所有的能量吸去，叫我們真的感受到失戀的痛能如斯慘烈，生不如死，身心透支得不能活下去，甚麼也做不了，想不到。這是我們所謂愛的最大陷阱。
真愛，永遠不是這樣痛苦的。真愛，永遠由自愛開始。容忍自己執迷不悟，不想站起來忘記和包容過去，便永遠活在過去的陰影中，沒有現在和將來，那是沒有任何意義的生命。把負面的自虐能量轉化成自愛的力量，生命將一下子改變了。誰都由過去組成，但不需要服侍過去。
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